Tahu Nggak? Didapur Anda Ada Obat Kolesterol

Saat ini masih menjadi perdebatan antara peneliti mengenai peran bawang putih sebagai obat herbal penyembuh kolesterol.

2. Jahe

Rempah seperti jahe sering dipercaya sebagai salah satu obat penurun kadar koleterol.

Beberapa penelitian menunjukkan, jahe bisa menurunkan kolesterol dan trigliserida pada tubuh. Selain itu, jahe bisa meningkatkan kolesterol baik.

Baca Juga: Penderita Jantung, Kolesterol, Diabetes dan Ginjal Wajib Baca IniCara penyajiannya juga terbilang sangat gampang. Cukup menyediakan segelas air hangat atau panas dan potongan jahe. Kemudian jahe direndam didalam air hangat atau panas itu hingga warna air berubah sedikit kekuningan. Jika air sudah berubah warna, segerakan diminum.

Untuk mendapatkan hasil yang cepat dan maksimal, anda bisa sedikit membakar dan menggeprek jahenya terlebih dahulu sebelum diseduh dengan air hangat atau panas.***